胭脂推薦｜胭脂顏色｜選對胭脂顏色與畫法，不僅能讓妝容更精緻，更能瞬間改變一個人的氣質與臉型。由化妝師Irene帶大家了解什麼是「收縮色」與「膨脹色」，掌握胭脂正確畫法位置。配合下文精選12款CANMAKE、NARS、CHANEL 、SUQQU等品牌的好用胭脂、胭脂液、胭脂膏，再根據膚色（暖黃膚色調、小麥肌與冷白調膚色）挑選命定色彩，擁有自然紅潤好氣色再也不是難事！
Table of Contents胭脂收縮色/膨脹色是什麼？12大好用胭脂推薦｜根據膚色，什麼胭脂顏色適合我？你屬於什麼膚色？黃皮淨白胭脂推薦｜1.DIOR 專業後台玫瑰胭脂棒黃皮淨白胭脂推薦｜2.Benefit Cosmetics Dandelion 蒲公英柔嫩粉紅色胭脂蜜粉黃皮淨白胭脂推薦｜3. Charlotte Tilbury CHEEK TO CHIC 雙色胭脂暖黃膚色胭脂推薦｜4. CANMAKE Glow Fleur Cheeks 花漾瑰麗胭脂系列暖黃膚色胭脂推薦｜5. SUQQU 晶采韻妍胭脂 暖黃膚色胭脂推薦｜6. NARS 胭脂冷白調膚色胭脂推薦｜7.Dear Dahlia Petal Drop Liquid Blush 冷白調膚色胭脂推薦｜8. CHANEL 胭脂冷白調膚色胭脂推薦｜9.FWEE Pocket Cheek Palette 口袋胭脂盤小麥肌膚色胭脂推薦｜10.Rare Beauty Soft Pinch Liquid Blush 小麥肌膚色胭脂推薦｜11.Haus Labs by Lady Gaga Color Fuse Blush Powder小麥肌膚色胭脂推薦｜12.HOURGLASS Unreal Liquid Blush 化妝師教你4種胭脂畫法！應畫在什麼位置？胭脂收縮色/膨脹色是什麼？根據化妝師Irene的分享，「膨脹色」和「收縮色」是利用光影原理來修飾臉型的色彩概念。膨脹色通常指較淺、較明亮或帶有珠光的胭脂顏色，例如淺粉紅、蜜桃色，能讓塗抹的部位看起來更飽滿、更突出，常用於蘋果肌，營造年輕感。相反地，「收縮色」則是指較深、較暗啞或霧面的胭脂顏色，如裸棕色、暗玫瑰色，能使塗抹部位看起來向內收斂，有助於修飾臉部輪廓，例如顴骨下方，達到瘦臉效果。巧妙運用這兩種胭脂顏色，就能有效調整臉型視覺效果。
胭脂種類膨脹色胭脂收縮色胭脂修飾效果通常是淺色系的胭脂，主要用於提亮面部凹陷的位置，讓這些區域看起來更飽滿。一般指顏色較深、飽和度偏低的胭脂，用來修飾面型製造陰影感，例如顴骨或下顎線，令臉型看起來更小巧立體常見色調淺粉色、米白色、淡杏色、淺桃色、帶有細微珠光的香檳色或淺金色。啞光的暗影色、灰褐色、土棕色、裸棕色、深豆沙色、或是不帶明顯紅感的修容色。
化妝師Irene也提到，一般來說，越靠近臉部外圍的顏色應越深（收縮色），而越靠近臉部中央的顏色則應越淺（膨脹色），這樣能打造出自然的立體感。
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12大好用胭脂推薦｜根據膚色，什麼胭脂顏色適合我？選對胭脂顏色是打造完美妝容的關鍵第一步，能讓肌膚看起來更健康自然，並與整體妝容和諧統一。一個基本原則是，選擇比自己膚色淺1-2度的胭脂，有助提亮膚色，減少出錯機會 。若胭脂顏色比膚色深太多，則容易顯得不自然。 按自己的膚色選擇胭脂顏色後，擁有一款好用的胭脂產品更是錦上添花。以下精選12款備受好評的胭脂，從開架到專櫃，涵蓋不同質地與妝效，助你輕鬆打造完美頰彩。
你屬於什麼膚色？A. 黃皮淨白膚色B. 暖黃膚色C. 冷白調膚色 D. 小麥肌膚色
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黃皮淨白胭脂推薦膚色偏黃但相對白皙的類型，可以嘗試帶有橙調的蜜桃色，或者將粉紅色與橙色胭脂混合使用，調和後的胭脂顏色會更柔和自然 。橙色調有助中和偏黃膚色，達到提亮效果。
皮膚色調黃皮淨白合適的胭脂顏色柔和粉色系或蜜桃色系胭脂：
玫瑰粉色豆沙粉色帶點橘調的蜜桃色不合適的顏色避免螢光或太過鮮豔粉紅色，以免顯得膚色暗沉。
黃皮淨白胭脂推薦｜1.DIOR 專業後台玫瑰胭脂棒按此購買DIOR胭脂棒#103 Toffee 是一款帶有細緻珠光的裸色調，對於黃皮淨白膚色而言，裸色調能增添一抹知性優雅的氣質！膏狀質地如奶油般絲滑易推，塗抹瞬間便能與肌膚完美融合 。產品採用獨特的pH值變色科技，能根據個人肌膚的酸鹼度呈現出獨一無二的個人化紅潤效果，水光妝效讓蘋果肌看起來更顯飽滿 。配方更傾注了親膚的櫻桃油，在打造妝容的同時滋潤肌膚，妝感持久舒適不黏膩 。
DIOR 專業後台玫瑰胭脂棒黃皮淨白膚色推薦色號#103 Toffee價格HK$380用家真實評價「#103太妃糖裸色調，膏狀絲滑易推，pH變色科技打造專屬紅潤，水光妝效令蘋果肌飽滿！」推薦指數4.7/5
黃皮淨白胭脂推薦｜2.Benefit Cosmetics Dandelion 蒲公英柔嫩粉紅色胭脂蜜粉按此購買Benefit的Dandelion胭脂蜜粉是彩妝界長年熱賣的明星商品，更被許多愛用者譽為「疲憊肌救星」。極其柔和的淺粉紅色調，帶有非常細微、幾乎難以察覺的內斂光澤，能瞬間提亮整體膚色，掃走倦容與暗沉，為冷白皮膚色打造出溫柔無害、充滿少女感的粉嫩雙頰 。粉質細緻如煙，妝感透薄自然，不易失手。
Benefit Cosmetics Dandelion 蒲公英柔嫩粉紅色胭脂蜜粉冷白調膚色推薦色號#Dandelion價格HK$300 用家真實評價「經典蒲公英粉紅，粉質細緻如煙，柔和淺粉色調帶細微光澤，瞬間提亮膚色，掃走倦容！」推薦指數4.7/5
黃皮淨白胭脂推薦｜3. Charlotte Tilbury CHEEK TO CHIC 雙色胭脂按此購買Charlotte Tilbury的#Pillow Talk兩種胭脂顏色可單獨使用，也可混合疊擦，非常適合黃皮淨白肌膚用來提亮膚色、營造甜美又不失溫柔的妝效。雙色胭脂設計巧妙，外圈是溫柔的蜜桃色，用於修飾輪廓；內圈則是帶有細緻珠光的粉紅色，用於提亮蘋果肌 。粉質如羊絨般柔軟細滑，蘊含Light Flex科技，能巧妙捕捉並反射光線，為雙頰打造自然透亮的立體光澤感 。
Charlotte Tilbury CHEEK TO CHIC 雙色胭脂黃皮淨白膚色推薦色號#Pillow Talk價格HK$370用家真實評價「Pillow Talk溫柔蜜桃粉紅雙色，粉質細滑如羊絨，光澤科技打造立體透亮感，日常百搭顯氣質！」推薦指數4.8/5
暖黃膚色胭脂推薦應盡量選擇粉色調的胭脂，例如蜜桃粉、珊瑚粉等。避免使用單一的橙色系，因偏黃肌膚使用純橙色胭脂容易顯得膚色更加暗沉蠟黃 。可以嘗試以粉色或粉橙色胭脂打底，再疊加少量亮橙色作點綴，粉色系能很好地修飾偏黃感，而亮色則能提升肌膚光澤 。
皮膚色調暖黃膚色合適的胭脂顏色溫暖健康感胭脂顏色：
蜜桃色珊瑚橘暖杏色金色珠光的古銅色胭脂
暖黃膚色胭脂推薦｜4. CANMAKE Glow Fleur Cheeks 花漾瑰麗胭脂系列CANMAKE開架胭脂CP值極高！#01 Peach Fleur呈現自然的蜜桃粉紅色調 ，胭脂色調非常適合暖黃膚色，能帶來健康光澤感，擺脫暗沉。粉質細膩且加入了保濕成分，使妝感透薄自然，不易顯得粉感厚重 。胭脂帶有細緻的珠光，能在臉頰上打造出如花瓣般柔美的好氣色，同時其高光擴散效果能柔化細紋及毛孔，讓肌膚看起來更平滑 。
CANMAKE Glow Fleur Cheeks 花漾瑰麗胭脂系列暖黃膚色推薦色號#01 Peach Fleur 粉紅淺膚價格HK$96用家真實評價「#01蜜桃粉色澤珍珠感、顯色度與柔滑度恰到好處，妝感自然透亮，融入肌膚般美麗，超值！」推薦指數4.8/5
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暖黃膚色胭脂推薦｜5. SUQQU 晶采韻妍胭脂 SUQQU的胭脂向來是品質保證的代名詞。其獨特的「OIL LESS」無油配方及極細膩粉體，能夠快速均勻地延展於肌膚，實現自然柔滑的色彩過渡，避免色塊感 。特別推薦#03夕波 則是柔和的杏桃橙色，適合暖黃皮，能賦予活力光采；若想嘗試不同風格，#01淡音 是一款白調蜜桃粉色，能帶來清透妝感 。
SUQQU 晶采韻妍胭脂暖黃膚色推薦色號01 淡音價格HK$420用家真實評價「粉質極細，上臉自然顯嫩，淡柔橘粉色調太美，清透血色感，暖黃皮也能擁有好氣色！」推薦指數4.9/5
暖黃膚色胭脂推薦｜6. NARS 胭脂按此購買NARS的皇牌胭脂#ORGASM是全球熱賣的經典色號，以標誌性的蜜桃粉紅色調配上迷人的金色珠光而聞名 。胭脂粉質細滑如絲，易於暈染和疊加，妝效持久，能有效柔化肌膚瑕疵，為暖調肌膚增添一抹性感的健康光澤 。許多美妝愛好者和專業化妝師都認為#ORGASM是一款幾乎適合所有膚色的胭脂顏色，尤其能讓暖調肌膚煥發自然光彩，透出彷彿戀愛般的好氣色 。
NARS 胭脂暖黃膚色推薦色號#ORGASM價格HK$330用家真實評價經典蜜桃粉紅帶金色珠光，妝效自然持久，光澤感迷人，任何膚色用都好看，提升氣色一流！」推薦指數4.9/5
冷白調膚色胭脂本身膚色白皙偏冷，容易顯得蒼白。帶有珊瑚色調的胭脂是極佳選擇，能有效平衡膚色，帶來健康血色感 。此外，淺粉色、寶寶粉等也是不錯的選擇，能增添甜美氣息。
皮膚色調冷白調膚色合適的胭脂顏色藍調或紫調的粉色系胭脂：
櫻花粉薰衣草紫莓果色不合適的顏色避免偏暖的橘色調，以免讓膚色顯得不夠乾淨
冷白調膚色胭脂推薦｜7.Dear Dahlia Petal Drop Liquid Blush 按此購買來自韓國的純素美妝品牌Dear Dahlia，Petal Drop液體胭脂以高顏值和優秀妝效俘獲人心。#Dreamy 是一款溫柔的淺中性粉紅色 ，胭脂顏色非常適合冷白肌膚，能輕鬆打造出「偽素顏」般的粉嫩好氣色。質地水潤輕盈，極易在肌膚上推開並暈染均勻，妝效清透自然，能打造出彷彿肌底透出的健康光澤感 。配方特別添加了大麗花精華及保濕神經醯胺等護膚成分，化妝同時呵護肌膚 。
Dear Dahlia Petal Drop Liquid Blush 冷白調膚色推薦色號#Dreamy價格HK$240用家真實評價「#Dreamy淺中性粉紅液體胭脂，水潤輕盈易推，妝效清透自然，打造肌底透出般健康光澤感！」推薦指數4.7/5
冷白調膚色胭脂推薦｜8. CHANEL 胭脂CHANEL的經典粉狀胭脂#72 ROSE INITIAL 是一款散發緞面光澤的淺粉紅色 ，胭脂顏色有效提亮淨白的黃調肌膚，賦予溫柔好氣息，緞面光澤則讓雙頰更顯精緻優雅。粉質極致細滑如絲，輕刷上臉即能感受其細膩質感，並伴有淡淡的玫瑰花香，為上妝過程增添愉悅感受 。
CHANEL 胭脂黃皮淨白膚色推薦色號#72 ROSE INITIAL價格HK$470用家真實評價「#72玫瑰初始色澤緞光淺粉紅，粉質細滑如絲，上臉自然，散發淡淡玫瑰香，提升氣質之選！」推薦指數4.8/5
冷白調膚色胭脂推薦｜9.FWEE Pocket Cheek Palette 口袋胭脂盤按此購買韓國小眾美妝品牌FWEE推出的口袋胭脂盤，可愛包裝和實用性受到關注。#CP01 Pink & Soda 集合了多款柔和的粉紅色系與粉蠟筆般的色調，特別適合喜歡嘗試多種粉嫩色系的冷白皮女生！粉質軟糯細滑，易於暈染，顯色度適中，可以根據妝容需求層層疊加，打造不同濃淡的妝效 。一盤擁有多種胭脂顏色，方便攜帶且能隨心搭配不同風格的妝容！
FWEE Pocket Cheek Palette 口袋胭脂盤冷白調膚色推薦色號#CP01 Pink & Soda價格19,200韓元（約HK$160）用家真實評價「#CP01粉紅蘇打盤，集合多款柔和粉紅調，粉質軟糯細滑易暈染，妝效可愛，方便攜帶出遊！」推薦指數4.5/5
fwee必買推薦｜10大韓國人氣胭脂/唇泥/氣墊粉底！Olive Young優惠套裝攻略【Olive Young必買2025】40款韓國面膜彩妝護膚保養品排行榜+用家評價推介
小麥肌膚色胭脂推薦擁有健康小麥色肌膚的人，選對胭脂能讓皮膚呈現迷人的光澤感。蜜桃色與橘色的融合，或是帶有莓果色、紫調的胭脂都非常適合 。紫色調有提亮膚色的效果，能讓妝容更具光感。應避免過於粉嫩的淺粉紅或粉橙色。
皮膚色調小麥肌膚色合適的胭脂顏色飽和度較高或帶有光澤感的胭脂顏色：
偏紅調的珊瑚色磚紅色漿果色帶有金色、古銅色光澤的暖橘色玫瑰金色胭脂不合適的顏色避免過於淺淡或偏冷的粉色，以免顯得突兀或氣色不佳。
小麥肌膚色胭脂推薦｜10.Rare Beauty Soft Pinch Liquid Blush 按此購買由Selena Gomez主理的彩妝品牌Rare Beauty，Soft Pinch液體胭脂自推出以來便迅速成為全球爆款單品。#Encourage 是一款柔和的中性粉紅色，帶有自然的水漾光澤感，在小麥膚色上也能完美呈現出健康自然的紅潤感，而非突兀的粉感。 液體質地極為輕盈無重，需一小點就能均勻推開並覆蓋雙頰，妝效持久服貼，不易脫妝 。
Rare Beauty Soft Pinch Liquid Blush冷白調膚色推薦色號#Encourage價格HK$225用家真實評價「#Encourage柔和中性粉紅液體胭脂，質地輕盈顯色度高，一點即勻，妝效持久水漾光澤感！」推薦指數4.9/5
小麥肌膚色胭脂推薦｜11.Haus Labs by Lady Gaga Color Fuse Blush Powder按此購買Lady Gaga創立的彩妝品牌Haus Labs，這款Color Fuse胭脂粉#Hibiscus Haze 是一款溫暖的木槿粉紅色，溫暖的粉色調能為小麥膚色注入活力與好氣色！以創新無滑石粉配方，注入發酵山金車花萃取、角鯊烷及多種維他命等護膚成分，化妝同時滋養肌膚。粉質極其幼滑細膩，顯色度高且易於暈染，能與各種膚色完美融合，不顯突兀 。
Haus Labs by Lady Gaga Color Fuse Blush Powder冷白調膚色推薦色號#Hibiscus Haze價格HK$290用家真實評價「#HibiscusHaze溫暖木槿粉紅，粉質幼滑細膩高顯色，易暈染不突兀，注入護膚成分化妝兼保養！」推薦指數4.6/5
小麥肌膚色胭脂推薦｜12.HOURGLASS Unreal Liquid Blush 按此購買HOURGLASS的Unreal液體胭脂以其能打造水潤飽滿的妝效而備受喜愛。#FUTURE是溫暖蜜桃米色，對於小麥膚色而言，溫暖的蜜桃米色調能巧妙地融入膚色，營造出自然健康的陽光氣息，提升整體妝容質感。 獨特的精華液般質地，輕盈貼服，能即時為肌膚補充水分並視覺上提升臉頰輪廓，妝效持久長達12小時 。創新的按壓式滴管設計，方便精準控制用量，避免浪費。
HOURGLASS Unreal Liquid Blush 冷白調膚色推薦色號#FUTURE價格HK$320用家真實評價「#Future溫暖蜜桃米色，精華般水潤質地，輕盈貼服高顯色，打造持久飽滿妝效，提升輪廓！」推薦指數4.6/5
化妝師教你4種胭脂畫法！應畫在什麼位置？化妝師Irene為大家介紹四種進階胭脂畫法，掌握正確的胭脂位置及技巧，便能畫出精緻又適合自己的妝容 。不同的胭脂畫法有其獨特的修飾效果，針對不同臉型及妝容需求，胭脂顏色與落筆位置都各有學問。
胭脂位置與畫法｜1. 減齡日常胭脂：改善面中凹陷、縮短中庭這種畫法非常適合面中容易顯凹陷，或想縮短中庭比例的女生 。首先，使用主色胭脂掃在面頰中間，注意在塗抹胭脂時不需要刻意微笑，以免影響位置的準確度 。胭脂範圍應控制在眼尾以內、鼻翼以上，然後將餘粉輕掃在鼻頭、唇山及下巴位置，增加妝容的整體感 。最後，使用膨脹色胭脂，從內眼角開始沿著淚溝三角區一直連接到鼻翼位置作提亮，特別推薦選擇偏粉或粉紫色的胭脂顏色，更能突顯少女感 。
胭脂位置與畫法｜2. 修容式畫法：適合菱形/圓形臉、收小顴骨菱形臉或圓形臉的女生可以嘗試這種修容式畫法，有效收小顴骨，令臉型更顯小巧立體 。使用收縮色胭脂，從顴骨的最高點開始落筆，由外向內掃向蘋果肌外側，再順勢斜向下掃 。記得將餘粉在髮際線附近輕輕暈染，使過渡更自然，同時要保持眼底三角區及太陽穴位置的乾淨，才能突出修容效果 。
胭脂位置與畫法｜3. 日雜女孩元氣胭脂：適合臉窄/太陽穴凹陷、提升臉型若你的臉型偏窄，或者太陽穴位置有凹陷困擾，這種充滿日系元氣感的胭脂畫法便最適合不過，更有提升臉型的視覺效果 。化妝師建議從眼角下方開始落筆，胭脂範圍不要超過面部中央及顴骨最高點 。接著將胭脂顏色向上掃至上眼皮，並用餘粉輕點在鼻頭及下巴 。一個小秘訣是將胭脂連接至臥蠶位置，會令整體妝感更自然可愛 。
胭脂位置與畫法｜4. 曬傷妝胭脂：適合窄長臉型、縮短中庭想嘗試近年流行的曬傷妝感，同時又想改善臉型比例的話，可以試試這種畫法，它能有效縮短中庭，讓臉型不再顯得過長 。首先，從顴骨後方開始，將胭脂向前及向後掃開 。然後，將化妝掃壓扁，在鼻樑中間橫向掃上胭脂，連接兩邊臉頰的顏色 。最後，將餘粉帶到下巴，如果再配上一些小雀斑，妝容會更顯可愛玩味；切記胭脂範圍不能低於鼻翼 。
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