男性外生殖器包括阴茎和阴囊，它们是人体的重要组成部分。日常应注意清洁、避免损伤等，还要注意预防感染、保持健康的生活方式等。
1、清洁：每天用温水和温和的肥皂，轻轻清洗阴茎和阴囊，避免使用含有酒精或香料的肥皂。
2、避免损伤：避免使用过紧的衣物或裤带，以减少对阴茎和阴囊的损伤。
3、预防感染：避免使用未经消毒的毛巾、衣物接触阴茎和阴囊，以减少感染的风险。
4、保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适度的运动和充足的睡眠，以增强身体的免疫力。
参考资料：孙学东主编,不孕不育合理用药与调养,西安交通大学出版社,2010.07,第29页